Initiation à la méditation

Découvrez ce qu'est vraiment la méditation et tous les bienfaits qu'elle peut introduire dans votre vie.

Expression écrite

Qu’est ce qu’un atelier d’écriture ?

C’est un lieu et un moment où un groupe est réuni par l’envie de jouer avec l’écriture. Il est soutenu dans ce désir par un animateur.

C’est une diversité de participants qui explorent leur propre écriture dans un cadre proposé avec divers outils et des propositions d’écriture, élaborés par l’animateur en fonction du groupe. Ceci permet à chacun d’exprimer son imaginaire et son monde intérieur par le biais de jeux autour et avec les mots.  Ce cadre inclut bien sûr la sécurité, le respect et le non jugement de l’autre.