Association valaisanne d'entraide psychiatrique

Association valaisanne d'entraide psychiatrique

Association valaisanne d'entraide psychiatrique

Association valaisanne d'entraide psychiatrique

Agenda

Sentier des Gorges de la Vièze à Monthey – 6,8km et 270m de dénivelé

Découverte de la méditation suivie d’une courte marche méditative

Initiation à la gym douce et méditation

Café-rencontre / permanence d’accueil

Mise sous pli du programme d’activités de septembre à décembre

Balade des chiens de la SPA à Uvrier

Café-rencontre / permanence d’accueil

Sortie et balade au Barrage d’Emosson avec Verticalp : funiculaires et train panoramique (déconseillé aux personnes sujettes au vertige)

Monthey Martigny

Marche : Bisse de Vex

Monthey Martigny Sion

Repas partage : tapas aux fruits de mer

Soirée « Et si on parlait psy… : Mieux comprendre les troubles neurodéveloppementaux : rencontre avec l’Association Eliézer »

Pique-nique et après-midi baignade au bord l’Etang Long à Crans-Montana

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : puzzle 3D, montage et décoration

Café-rencontre / permanence d’accueil

Après-midi jeux de société

Sortie autogérée : représentation du théâtre de la Fondation Domus à 19h30 à Ardon

Marche : La Fouly – La Seynod – 6km et 180m de dénivelé

Monthey Martigny

Atelier d’écriture témoignage : bibliothèque vivante

Visite du Lac souterrain de Saint-Léonard

Café-rencontre / permanence d’accueil et préparation du prochain programme d’activités de janvier à avril

Jeu de piste à Sion

L’Avep est exceptionnellement fermée

Séjour touristique à Magadino au Tessin

L’Avep est exceptionnellement fermée

Café-rencontre / permanence d’accueil

Balade des chiens de la SPA à Uvrier

Café-rencontre / permanence d’accueil

Balade douce dans les environs de l’Avep

Marche : Lac bleu d’Arolla – 314m de dénivelé

Monthey Martigny Sion

Initiation à la gym douce et méditation

Synapsespoir propose une rencontre Psytrialogue sur le thème : « Comment l’Art peut-il m’aider ? »

Initiation à la gym douce et méditation

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier d’écriture témoignage : bibliothèque vivante

Café-rencontre / permanence d’accueil

Marche : Bisse du Petit Ruisseau – Champex-Lac

Monthey Martigny

Atelier pâtisserie : apple pie

Soirée « Et si on parlait psy… : découvrir ou redécouvrir l’Avep »

Atelier créatif autogéré : fabrication de sous-plat avec papier journal

Café-rencontre / permanence d’accueil

Après-midi jeux de société au bar à jeux HENIGMA

Café-rencontre / permanence d’accueil et préparation du prochain programme d’activités de janvier à avril

Café-rencontre / permanence d’accueil et après-midi jeux de société

Marche : Réserve naturelle des Grangettes

Repas partage : cuisine indienne

Atelier créatif autogéré : fabrication d’attrape-rêves

Café-rencontre / permanence d’accueil

Sortie à la Châtaigneraie de Fully pour ramasser des châtaignes en vue du prochain repas-partage

Café-rencontre / permanence d’accueil

Balade douce dans les environs de l’Avep

Visite du Centre d’impression du Nouvelliste à Monthey

SEMAINE DE LA SANTÉ MENTALE EN VALAIS du 5 au 11 octobre

Marche : éboulement des Diablerets à Derborence – 6,6km et 330m de dénivelé

Monthey Martigny

Atelier d’écriture témoignage : bibliothèque vivante – rencontre et partages entre « les livres humains »

Soirée « Et si on parlait psy… : une estime de soi positive pour une meilleure santé mentale »

Repas partage : brisolée

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : fabrication de fleurs permanentes

Bibliothèque vivante organisée par l’Avep à la HES-SO à Sierre dans le cadre de la Semaine valaisanne de la Santé Mentale

Sortie autogérée à la MAD PRIDE à Berne – Journée Mondiale de la Santé Mentale

Marche : sentier des passerelles à Villars-sur-Ollon

Initiation à la gym douce et méditation

Atelier pâtisserie : brownies aux noix et cake à la carotte

Café-rencontre / permanence d’accueil

Visite de l’association « 4 pattes pour demain » à Saxon

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : initiation à la peinture en 2D et cartes à gratter décoratives

Atelier pâtisserie : brownies aux noix et cake à la carotte

Initiation à la gym douce et méditation

Café-rencontre / permanence d’accueil

Après-midi jeux de société au bar à jeux HENIGMA

Café-rencontre / permanence d’accueil

L’Avep est exceptionnellement fermée l’après-midi

Marche : sentier des Lutins – Thyon – boucle de 4,4km et 183m de dénivelé

Monthey Martigny Sion

Cercle de lecture

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : initiation à la peinture en 2D et cartes à gratter décoratives

Café-rencontre / permanence d’accueil

Après-midi jeux de société

Marche : Circuit de Prantin aux Pléiades – 5,3km et 240m de dénivelé

Après-midi karaoké

Visite guidée découverte et interactive au Musée de la Nature à Sion

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier fabrication de pain maison : craquelin (origine belge)

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier collectif de l’ORCEP : créer un abécédaire de la contrainte en psychiatrie

Visite du Musée Barryland

Monthey Martigny

Marche : Bois de Finges

Monthey Martigny Sion

Initiation à la gym douce et méditation

Repas partage : soupe à la courge, quiche lorraine et strudel aux pommes

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier pâtisserie : tarte alsacienne

Café-rencontre / permanence d’accueil

Balade douce dans les environs de l’Avep

Marche : Bisse des Ravines à Bruson

Monthey Martigny

Atelier pâtisserie : tarte alsacienne

Initiation à la gym douce et méditation

Café-rencontre / permanence d’accueil

Sortie bowling à Conthey

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier fabrication de pain maison : craquelin (origine belge)

Sortie au restaurant Wok Royal à Sierre avec buffet à volonté

Sortie autogérée : Foire aux oignons à Berne

Repas partage : soupe à la courge, fromage, crumble pommes-poires

Soirée « Et si on parlait psy… : hormones, périménopause et ménopause : mieux comprendre pour mieux vivre »

Atelier cinéma : projection film à définir

L’Avep est exceptionnellement fermée

Café-rencontre / permanence d’accueil

Après-midi jeux de société

Marche : Bisse de Clavau

Monthey Martigny Sion

Après-midi karaoké

Atelier pâtisserie : fabrication de caramels et sablés pour le Marché de Noël

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : décor aquatique

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier pâtisserie : fabrication de caramels et sablés pour le Marché de Noël

Emission 52 Minutes en direct du Crochetan à Monthey

Marche : balade au bord du lac à Morges

Férié – Immaculée Conception

Repas partage : festival de soupes, fromage et dessert maison

Café-rencontre / permanence d’accueil

Balade des chiens de la SPA à Uvrier

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : décor aquatique

Marche : bisse du Levron

Monthey Martigny

Initiation à la gym douce et méditation

Soirée « Et si on parlait psy… : handicap psychique : quels sont mes droits ? »

Initiation à la gym douce et méditation

Mise sous pli du programme d’activités de janvier à avril

Café-rencontre / permanence d’accueil

Atelier créatif : plastique dingue

Café-rencontre / permanence d’accueil

Après-midi jeux de société

Visite de la Maison Cailler à Broc

Marche : Sentier des Sens, La Tzoumaz

Monthey Martigny

Stand de l’Avep au Marché de Noël de Monthey

Sortie au marché de Noël de Sion

Férié – Noël

Férié – Noël

Férié – Noël

Repas partage : viandes et légumes à la plancha

Après-midi karaoké

Férié – Nouvel An

Férié – Nouvel An

Marche : Tour du Carro – Les Mosses – 5,5km et 194m de dénivelé